SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • [...] żółte paski na etykietce i pisze po angielsku, pisze internet www.hi-tec.de to chyba niemiecki produkt).Rozumiem ze to prohormony w tabletkach (60 tabletek x 500 mg - 100 mg Androstenedione + 100 mg Andostenediol). Hmm o ile mi dobrze wiadomo, to kox, w koncu jestem w dziale doping. Więc nie wezmę tego chemicznego shitu , tylko powiedzcie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2004-04-27 21:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda kokosowa - czym jest woda kokosowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na punkcie wody kokosowej szaleją gwiazdy światowego formatu. Coco juice - po prostu kokos Woda kokosowa przeznaczona jest dla wszystkich tych, którzy stawiają na produkty w 100% naturalne. Pochodzi ona bowiem wprost z wnętrza orzecha kokosowego, nie zawiera sztucznych barwników ani konserwantów. Nieskazitelną czystość i sterylność wody kokosowej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5556 Data: 2011-03-17 10:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta - odchudzanie, dieta, suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szklanki platkow owsianych, dwie male lyzki do herbaty zarodkow pszennych i otrebow + pol malej lyzki miodu i mleko 2 lub 0,5%/ nie mam jak zwazyc platkow ale ile to jest 100g czy to szklanka, pol? II sniadanie: owoc: banan, lub jablko etc. ew. jogurt OBiad: przewaznie jakas kura duszona piers + surówka. (nie jestem w stanie powiedziec ile )/ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2007-09-22 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr.4 i sugestie:)

    Temat
    Doping

    Witam wszyskich specow i pytanko o pomoc w doborze witaminek na poczatek ostatni cykl wygladal tak: 100tab. metki 6opak omki i 15x deka :) tylko ta deka chyba walona spoko rezultaty nawet nawet a obecnie posiadam 15 x deka ale 100% dzialajaca i co do tego mozna dodac myslalem o wistrolu w tabsach i jeszcze raz omke a moze..... a to obecna ankieta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2010-03-02 13:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta endoformika na mase miesniowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] waga:80 wzrost:176 Wiek:18 1 7:00 Mleko 0,5% / 500g Platki owsiane / 70g Rodzynki suszone / 50g Orzechy Wloskie / 30g b:32 t:27 ww:102 kcal:786 2 10:00-12:00 Pomidor / 100g Ogorek / 100 g Oliwa z oliwek / 10g Twarog chudy / 70 Szynka z indyka / 50g kukurydza konserwowa / 70g b:25 t:12 ww:20 kcal 295 3 15:00 Piers z kurczaka / 100 g Ryż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2009-09-21 19:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lece na xpandzie. Doczytalem sie ze najwazniejsza jest dieta dla tego mam tutaj jedna diete do ocenienia. Moj wiek to 16 lat, 177cm wzrostu i 60kg :/ 7.00 * płatki owsiane 100 g * mleko 300 ml * sok pomarańczowy * orzechy włoskie 15g bądz tran 9.00 * 3 jajka * 3 kromki razowego chleba * sok pomarańczowy 12.00 * filet z piersi kurczaka 100g * [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2009-07-26 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia - POMOCY !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała to dobrze się składa - przygotowaliśmy dla Ciebie dietę bogatą przede wszystkim w białko oraz węglowodany. Posiłek 1 6.30: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2 10.00: - Makaron/Ryz 100 g - Piers z kurczaka gotowana - 100 g Posiłek 3 13.30: - Chleb razowy - 100g - 4 jajka Posiłek 4 16.30: - Ryż biały - 150g - Pierś z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2010-09-27 20:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie proszę

    Temat
    Doping

    cześć !!!! Zrobiłem cykl który trał 7 tyg tren 75 E2D wino 40 Mg ED prop 100 mg E2D Potem HRT 8 tyg 100 mg testa i 30 mg oxy unichemu i własnie za 2 tyg koncze i co doradzacie potem po hrt myslałem o Agoviron Depot ale wszystko otwarte pomóżcie wyraźcie swoje doświadczenia opinie w odpowiedzi na moje pytanie. Wasza wizja dalszego cyklu Z góry [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2007-05-31 18:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny...!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mężczyzna 21 lat endomorfik wzrost: 185cm waga: 90 kg obw klatki: 112cm obw pasa >90 obw bicepsa 38,5 BF ok 27 % jeden z dni : 1. Mleko UHT 0,5% tłuszczu 100g Płatki owsiane 50g Rodzynki suszone 30g Jaja kurze całe 150g Pomidor B/t/w 30/20/58 2. Ser twarogowy półtłusty 100 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 40 Cebula 10 Szczypiorek 10 Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-09-29 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WladcaVoX/ Dziennik/ Masiora

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 63 Wzrost: 178 BMI: 20 (+/- 0,1) Budowa: Prawdopodobnie EKTO (najlepiej sami oceńcie gdyż ja się bardzo waham co do tego) % Tłuszczu: ok. 8% Wymiary -Łapka: 33 -Klatka: 100 -Przedramię: 29 -Talia: 79 -Kark: 42 -Łydka: 36 -Udo: 53 Suplementy -BCAA+Glutamina FitMax'a (10g przed treningiem i 10g po treningu). Cel Cel na dalszą przyszłość to [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6890 Data: 2011-08-17 23:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze na siłę ?

    Temat
    Doping

    Mam do dyspozycji troche kaski i planowałem zakupić 100 tabsów polskiej mety + 5 strzałów testosteronu prolongatum ... Zastanawiam sie jednak teraz nad winstrolem w tabletkach - drozszy, ale ponoć lepszy i "zdrowszy" niż meta... Mam sporą masę, wiec chyba pod tym wzgledem faktycznie lepszy winstrol, który ponoć ładnie rzeźbi ciało...Ale mi chodzi [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2003-09-21 16:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PRZYSIAD TYLNI: 140 x1 120x5 110x6 MARTWY CIĄG: 185 x1 160x5 130 x8 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 130x1 120x4 110x6 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 100 x8 90 x10 80 x12 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : military press 40 x10 50 x8 60 x6 ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : cykl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-04-19 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam otóż kupiłem białko w proszku 2 paczki 1 paczka to 100 % białko ( 100 % Natural Whey Protein Concetrate ) Czysty koncentrat białek serwatkowych WPC 2 paczka to już mieszanka ( pure american protein ) smak bananowy Połaczenie koncetratu białek serwatkowych z izolatem białek sojowych z dodatkiem tauryny Skład aminokwasowy : kwas glutaminiowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2012-08-16 21:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: 70 -talia 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od listopada 2012 6. DIETA: -białko: jaja 5sztuk , mieso 600-800g , 50gr odzywki białkowej -węglowodany: 200-300g -tłuszcz: 100-150g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl 40strzałow enanu 250mg e5d , prop 50mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2018-05-02 23:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Definicja

    Temat
    Doping

    [...] 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:68 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko:jest -węglowodany:jest -tłuszcz:jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 100,prop+meta eap 100 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:czysty mięsień,definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:Prop+meta 7 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-10-19 12:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT w domowych warunkach

    Temat
    Trening w domu

    Witam, jak wykonac prawidlowo HIIT w domu na Orbitreku ? Czy ktos juz probowal i dal rade ? Ja od tygodnia staram sie 30sek 90-100%HRMAx i 2 minuty okolo 60-70%HRmax. Niestety nie do konca umiem przejsc plynnie z 60% do 100%HRMAX. Zwiekszam obciazenie i gnam jak opetany ale to za dlugo trwa.Potrzebuje okolo 30 sekund abym doszedl do tetna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2009-04-30 10:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pod sw rozkmina

    Temat
    Doping

    [...] czyms:(prop odpada z powodu iz organizm go nietoleruje czy to dose,euro,AP,BD) 1-8 cypio 125 e4d vino 4-8 40 ed clen 2 dni on/off efka rano i przed tren potem masa 500 cypio 500dd/100 npp/50 trenu ace? 1-6 tura 60 ed lub 500 cypio 1-6 tura 60 ed 7-12 npp 75-100 e2d/50 tren ace Co wy na to? Zmieniony przez - Gispartan w dniu 2015-03-12 10:36:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2015-03-12 10:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak naprawdę to mam ogromne wątpliwości czy jemu uda się pokonać Gomeza. W zasadzie wszystko zależy od Kubańczyka, jeśli łaskawie zechce on przygotować się do walki na 100% to „Wielki Brat" może mieć solidne problemy. Sięgnijmy myślą wprzód. Na temat pojedynku David Haye vs Vitalij Kliczko wielu obserwatorów mówi że „dzisiejszy" Vitalij [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-01-28 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA dobrana przez dietetyka z wyliczonymi węglowodanami i białkiem na każdy kg masy ciała 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: a- metanabol ruski 100 tabletek + odżywki (2 lata temu) b- metanabol ruski 150 rabletek + odżywki (0,5 roku temu) 8.TRENING:na masę dużymi ciężarami układany na sfd.pl 9.CEL CYKLU:masa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2008-06-01 16:34:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 3) Koziol ( ball handling ) http://www.youtube.com/watch?v=h6X9iBDzW7Y&feature=plcp zaczynamy z 2 pilkami robimy te cwiczenia, pozniej z 1 pilka 100% szybciej *UWAGA* nigdy nie patrz na pilke podczas kozlowania - chyba nie musze tlumaczyc ze jak patrzysz w podloge ( czyt w pilke gdy kozlujesz ) w kontrze to nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14393 Data: 2012-05-08 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)